A Solução para a Inflamação de Dr. Will Cole
Nota: Este artigo tem um prazo superior ao habitual.
Edição: Fev 2022Nº Páginas: 336
Sinopse:
Quando olhamos para os maiores problemas de saúde da atualidade — ansiedade, depressão, fadiga, problemas digestivos, desequilíbrios hormonais, diabetes, problemas cardíacos ou patologias autoimunes —, verificamos que têm origem inflamatória ou, pelo menos, uma componente que lhe é associada. Todos os alimentos que ingerimos influenciam o modo como nos sentimos, e tanto poderão estimular a inflamação como combatê-la. Este livro revolucionário vai ajudá-lo a descobrir que alimentos e comportamentos são mais nocivos para si e de que forma. Como a inflamação numa dada zona do corpo é bioindividual, ou seja, específica de cada pessoa, saber onde está posicionado no espectro da inflamação irá ajudá-lo a determinar a melhor forma de otimizar a sua saúde. Inclui, especialmente para si: - Questionários que o ajudarão a definir as suas zonas problemáticas; - Instruções para criar uma lista personalizada dos alimentos mais nutritivos e terapêuticos; - Mais de 70 receitas seguras e nutritivas; - Plano de refeições com pequeno-almoço, almoço, lanche e jantar.
$20.81
A Solução para a Inflamação de Dr. Will Cole—
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A Solução para a Inflamação de Dr. Will Cole
Nota: Este artigo tem um prazo superior ao habitual.
Edição: Fev 2022Nº Páginas: 336
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Quando olhamos para os maiores problemas de saúde da atualidade — ansiedade, depressão, fadiga, problemas digestivos, desequilíbrios hormonais, diabetes, problemas cardíacos ou patologias autoimunes —, verificamos que têm origem inflamatória ou, pelo menos, uma componente que lhe é associada. Todos os alimentos que ingerimos influenciam o modo como nos sentimos, e tanto poderão estimular a inflamação como combatê-la. Este livro revolucionário vai ajudá-lo a descobrir que alimentos e comportamentos são mais nocivos para si e de que forma. Como a inflamação numa dada zona do corpo é bioindividual, ou seja, específica de cada pessoa, saber onde está posicionado no espectro da inflamação irá ajudá-lo a determinar a melhor forma de otimizar a sua saúde. Inclui, especialmente para si: - Questionários que o ajudarão a definir as suas zonas problemáticas; - Instruções para criar uma lista personalizada dos alimentos mais nutritivos e terapêuticos; - Mais de 70 receitas seguras e nutritivas; - Plano de refeições com pequeno-almoço, almoço, lanche e jantar.
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Nota: Este artigo tem um prazo superior ao habitual.
Edição: Fev 2022Nº Páginas: 336
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Quando olhamos para os maiores problemas de saúde da atualidade — ansiedade, depressão, fadiga, problemas digestivos, desequilíbrios hormonais, diabetes, problemas cardíacos ou patologias autoimunes —, verificamos que têm origem inflamatória ou, pelo menos, uma componente que lhe é associada. Todos os alimentos que ingerimos influenciam o modo como nos sentimos, e tanto poderão estimular a inflamação como combatê-la. Este livro revolucionário vai ajudá-lo a descobrir que alimentos e comportamentos são mais nocivos para si e de que forma. Como a inflamação numa dada zona do corpo é bioindividual, ou seja, específica de cada pessoa, saber onde está posicionado no espectro da inflamação irá ajudá-lo a determinar a melhor forma de otimizar a sua saúde. Inclui, especialmente para si: - Questionários que o ajudarão a definir as suas zonas problemáticas; - Instruções para criar uma lista personalizada dos alimentos mais nutritivos e terapêuticos; - Mais de 70 receitas seguras e nutritivas; - Plano de refeições com pequeno-almoço, almoço, lanche e jantar.
