Vencer A Ansiedade E A Arte De de Anna Williamson, Reeta Newell
Edição: Jan 2026
Nº Páginas: 416
Sinopse: Pacote com dois livros pelo preço de um! «Vencer a ansiedade» é um livro cheio de conselhos para controlar a ansiedade que pode funcionar como um terapeuta de bolso e a solução para viver melhor e recuperar a confiança depois de um ataque de pânico. Em «A arte de te sentires melhor», Matilda Heindow, a ilustradora por detrás do IG @crazyheadcomics, abre o coração e leva-nos numa viagem desde a sua primeira sessão de terapia, quando estava a sofrer, até ao dia em que acordou novamente com alegria no coração, para revelar técnicas, ferramentas e formas de pensar que realmente a ajudaram.
Vencer A Ansiedade E A Arte De de Anna Williamson, Reeta Newell
Edição: Jan 2026
Nº Páginas: 416
Sinopse: Pacote com dois livros pelo preço de um! «Vencer a ansiedade» é um livro cheio de conselhos para controlar a ansiedade que pode funcionar como um terapeuta de bolso e a solução para viver melhor e recuperar a confiança depois de um ataque de pânico. Em «A arte de te sentires melhor», Matilda Heindow, a ilustradora por detrás do IG @crazyheadcomics, abre o coração e leva-nos numa viagem desde a sua primeira sessão de terapia, quando estava a sofrer, até ao dia em que acordou novamente com alegria no coração, para revelar técnicas, ferramentas e formas de pensar que realmente a ajudaram.
Informações do produto
Informações do produto
Envio & Devoluções
Envio & Devoluções
Description
Edição: Jan 2026
Nº Páginas: 416
Sinopse: Pacote com dois livros pelo preço de um! «Vencer a ansiedade» é um livro cheio de conselhos para controlar a ansiedade que pode funcionar como um terapeuta de bolso e a solução para viver melhor e recuperar a confiança depois de um ataque de pânico. Em «A arte de te sentires melhor», Matilda Heindow, a ilustradora por detrás do IG @crazyheadcomics, abre o coração e leva-nos numa viagem desde a sua primeira sessão de terapia, quando estava a sofrer, até ao dia em que acordou novamente com alegria no coração, para revelar técnicas, ferramentas e formas de pensar que realmente a ajudaram.
